пятница, 17 января 2020 г.

В игре детей есть глубокий смысл.




Дошкольный возраст — это пора, когда ребенок особенно отзывчив и восприимчив к творческой, игровой, познавательной деятельности. Детям очень нравится играть, и взрослым важно понять, что достигнуть взаимопонимания с ребенком можно с помощью игры, фантазии и воображения. Если родители хотят помочь ребёнку в его развитии, сохранить его психическое здоровье, то они должны любую деятельность с ребёнком превращать в игру. Играя с детьми, взрослые развивают в себе детские черты: непосредственность, искренность, эмоциональность. Игры являются средством общения ребенка с родителями — они отражают систему внутрисемейных отношений. В совместной игре детей и взрослых проявляется способность семьи к созданию атмосферы взаимной поддержки. Игра является привлекательной, главной и самой развивающей деятельностью для дошкольника, она служит естественным средством самовыражения.
А.Н.Леонтьев отмечал, что в игре развиваются новые, прогрессивные образования и возникает мощный познавательный мотив, являющийся основой возникновения стимула к учебе.
Л.С.Выготский заметил у детей дошкольного возраста появление замысла, что означает переход к творческой деятельности.
А.С. Макаренко указывал, что игра имеет тоже значение для дошкольника, какое у взрослого имеет работа. Каков ребёнок в игре, таков во многом он будет в работе, когда вырастет.
Я. А. Коменский подчеркивал, что игра — это серьёзная умственная деятельность, в которой развиваются способности ребёнка
Игра является способом профилактики посттравматического стрессового расстройства. Она помогает справиться со страхами, порожденными травмирующими ситуациями. Играя, дети ощущают необходимую безопасность для выражения и исследования таящихся внутри чувств. Естественная реакция детей состоит в разыгрывании или обыгрывании травматического опыта, в неосознанном усилии проникнуть в его суть, преодолеть травму, ассимилировать то, что произошло, обрести чувство контроля над ситуацией. Главное, что ребенок получает в игре, — возможность взять на себя роль. В ходе проигрывания этой роли преобразуются действия ребенка и его отношение к действительности. В игре лучше всего создается безопасная обстановка.
Значение игры для формирования личности трудно переоценить. Именно в игре формируются личностные черты ребенка, с помощью игры он учится коммуникабельности, учится проявлять свои способности, начинает стремиться к успеху, учится самостоятельно получать знания и находить решения. Кроме того, ребенок, который в детстве играл в различные игры, более уверен в себе, у него хорошо развито воображение и любознательность и умение придерживаться определенных правил. В игре ребенок приобретает новые знания, умения, навыки. Игра закладывает основу для будущей учебной и профессиональной деятельности.
История,  над которой стоит подумать.  
Автор этой истории кандидат психологических наук, практикующий экзистенциальный психотерапевт, председатель Межрегиональной ассоциации психологов-практиков «Просто Вместе», автор книг по детской психологии и психотерапии Ирина Юрьевна Млодик.
Смерть и динозавры.
«Моими первыми клиентами были дети самые разные по возрастам, диагнозам и социальному статусу.
Никто так внезапно и непосредственно не может поставить тебя в тупик, никто так благодарно не примет твою помощь, как ребенок; никто так не открыт к изменениям, и никто тебе не даст так внятно понять, как мало ты знаешь. И никто лучше, чем он, не научит тебя быть профессионалом и человеком. Соврать – нельзя, прикинуться слушающим – бесполезно, делать вид, что принимаешь его и хочешь помочь – бессмысленно. Он посмотрит на тебя внимательно или мимолетом, и ты будешь разоблачен. Если ты действительно хочешь ему помочь, единственный выход – быть собой и учиться у него, учиться, каким бы суперпрофессионалом ты ни считал  себя.

Он был один из самых первых моих клиентов. И поскольку я называлась в ту пору «педагог-психолог коррекционных занятий», то и привели его ко мне с целью поправить память, как сказала бабушка.  Полноватый мальчишка, волосы ежиком, синяки под глазами. Одновременно масса энергии, весьма характерная для пятилеток, и усталость, свойственная тяжело больным людям. Говорю с бабушкой, и волосы становятся ежиком у меня. У него лейкемия, и Он совсем недавно был на волосок от смерти. В его крови лекарств больше, чем красных кровяных телец, после этих лекарств и больницы, из которой Его недавно выписали, у него совсем стало плохо с памятью. Пока Он осваивал мой кабинет, все это я узнала в коридоре от его рыдающей бабушки.
Я хорошо помню этот день. У него было много любопытства, но мало сил, чтобы его удовлетворить. У меня много страха перед Его болезнью, много желания ему помощь и мало знаний как я могу это сделать. После недолгих попыток хорошенько проверить его память (которая была действительно хуже  Его возрастной нормы). Он ложиться на парту и говорит: 
- Давайте лучше поиграем.
- Давай. А во что?
- В приведение смерти!
- Хорошо, - говорю я, - как мы будем это делать?
- Я буду приведением смерти и буду тебя пугать, а ты будешь бояться.
Он залез под мой стол и активно «пугал» меня оставшиеся 15 минут, а я как могла, «боялась». И боялась действительно, но не приведения, конечно, которое Он с таким упоением изображал, а бабушки, которая могла нас услышать и не понять, как это мы с памятью тут так шумно занимаемся.
В следующий раз я решила, что, пожалуй, стоит Его отвлечь от всех этих грустных мыслей, и предложила Ему порисовать.
- Мне нужен черный фломастер, - заявил Он, бодро откликнувшись на мое предложение.
- Конечно, бери. Смотри, у меня еще есть и цветные мелки….
- Ага, но мне нужен черный.
Фломастером мастерски, явно превышая среднепятилетние возможности, Им был нарисован огромный черный динозавр, пожирающий все на свете.
- Может ты нарисуешь осень? Смотри, за окном осень, желтые листья, - предпринимаю я еще одну попытку отвлечь его черного фломастера и черных мыслей.
- Нет, лучше я нарисую еще одного динозавра, теперь он будет сражаться с большим черным пауком, и они убьют друг друга, - говорит Он уверенно и с явным предвкушением этого процесса.
«Что происходит»? – задала я себе вопрос вечером того дня, по пути с работы.
- Ты сама боишься болезни и смерти, тебе кажется, что если с детьми не говорить о болезни, то они будут меньше болеть, а если не говорить о  смерти, то они не умрут. А ведь тяжелая болезнь и, возможно, скорая смерть - это Его реальность. Он реально болен, а смерть Он видел гораздо ближе, чем я. Из отделения где, Он лежал, только трое детей пока еще живы. А сейчас я, возможно, единственный человек, с которым Он может прожить все это». Теперь у меня было больше понимание, чем я ему могу помочь.
С того дня почти все Его рисунки и игры разворачивались у нас в дискуссию о смерти.
Как-то, когда Он рисовал уже почему-то коричневым фломастером придуманную Им компьютерную игру (Он удивительно творческий ребенок), в которой у паучка было 9 жизней, и я спросила: бывает ли так, что у людей тоже может оказаться девять жизней?
- Конечно, нет. Как вы этого не знаете?
- Знаешь, скорее всего о смерти я знаю гораздо меньше тебя. Ты бы мне рассказал, что происходит, когда люди умирают.
 - Они попадают на небо. Там Бог он решает: если человек хороший, то он пускает его в рай, а если плохой, то в ад. А жизнь у человека всего одна, единственная.
Черный фломастер на динозаврах уже израсходовался, и вход пошел черный мелок. Его кожа была  по-прежнему белой, синяки под глазами огромными, желание рисовать «черные ужастики» неугасаемое.
- Слушай, в другой раз спросила Его я,  - если в раю так хорошо, как ты рассказываешь, почему же люди так бояться умирать? Ну как вы не понимаете? Воззразился Он на меня с изумлением. – Потому что жить ведь так хорошо! Ведь так здорово!
На ту пору я действительно не знала человека, кто так хотел бы жить, как Он.
После зимних каникул Он исчез, бабушка передала через кого то, что Он снова в больнице. Его черные динозавры то и дело попадались мне на глаза, и я с грустью готовилась к печальным новостям. Наступила весна, и совершенно неожиданно я столкнулась с Его мамой в коридоре, и я узнала замечательные вести. Он не только выжил, но, возможно, если не будет рецидива ближайшие несколько лет, излечился!
(До сих пор стучу по дереву, когда говорю про это). Он подлечиться немного дома, и когда станет потеплее придет ко мне снова. Это было похоже на чудо! Молодая, необыкновенно обаятельная мама плакала в коридоре, вспоминая многочисленные дни в больнице. – Вы не представляете, как много я плакала, когда первый раз услышала диагноз и прогноз, меня утешало все отделение, и больше всех – мой сын. В нем столько жизни и силы!
Через пару недель он пришел со своим младшим братом.
- А мой брат тоже хочет у вас заниматься, можно ему?
- Можно, конечно, скажи маме, пусть она его запишет.
- Понял? – торжествующе Он посмотрел на брата и тут же стал выпихивать его из кабинета. 
- А теперь вали, сейчас мое время.»
















понедельник, 13 ноября 2017 г.

РОЛЬ ПЕСОЧНОЙ ТЕРАПИИ В РАЗВИТИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.

Одной из актуальных проблем является сегодня изучение эмоциональной сферы детей дошкольного возраста. "Детство - золотой век эмоционального в нас", - отмечает В.В.Зеньковский. Никакое общение и взаимодействие не будет эффективным, если его участники не способны понимать эмоциональное состояние другого и управлять собственными эмоциями.
Распознавание и передача эмоций - трудный процесс, требующий от ребенка определенных умений и знаний. Эмоции играют важную роль в жизни детей: они помогают воспринимать действительность и реагировать на нее. Выражение ребенком своих чувств - важный показатель понимания им своего внутреннего мира, свидетельствующий о психическом состоянии, благополучии, перспективах развития.
В настоящее время закономерностью является то, что под воздействием ряда факторов (окружающая среда,   общение со взрослыми и сверстниками, средства массовой информации....) у детей могут возникать негативные эмоциональные переживания: тревожность, неуверенность, определяющая замкнутостью и депрессивностью.
Под влиянием телевиденья и социума дети перенимают неуместные способы поведения и грубое выражения чувств посредством подражания. Становятся забытыми важные нравственные категории: любовь, добро, сострадание, помощь ближнему и сочувствие. Появляются черствые, бедные душой дети - а затем и взрослые.
Негативные способы поведения дети переносят в игру с песком. А ведь вся жизнь - игра! Игра самоценна. Она вызывает положительные эмоции, дарит радость, создает "зону защиты" для ребенка. "Я в домике", - часто произносят дети, испытывающие стах или усталость. Игра с песком - самый органичный способ выразить свои переживания, исследовать мир, выстроить отношения.
К.Д.Ушинский писал: "Самая лучшая игрушка  для детей - кучка песка!" Первые контакты детей друг с другом происходят в песочнице: на песке строится дом, высаживается дерево, создается семья.
Взрослые часто ставят перед ребенком череду запретов и указаний. Так кирпичик за кирпичиком растет и крепнет стена, отделяя и отделяя Мир ребенка от Мира взрослого.
С помощью песочных игр малыши воссоздают это шаткое равновесие. Проигрывая на песке ситуации из жизни, они стремятся к бесконфликтному, конструктивному общению, взаимопомощи. Дети учатся выражать свои чувства в безобидной форме, не причиняя вред окружающим людям.
Песочная игротерапия - прекрасная возможность выразить свое отношение к окружающему миру, найти то, что тревожит и беспокоит, рассыпать на мельчайшие песчинки образ, пугающий и травмирующий ребенка.
Игры с песком имеют большое значение для поддержания психического здоровья, развитие познавательных процессов, влияют на становление всех сторон личности ребенка, формирует гуманное, искреннее отношение к людям и всему живому.

среда, 25 октября 2017 г.

Волшебство в песочнице


Метод песочной терапии, или игра с песком (Sanadplay), в наше время все больше завоевывает популярность у специалистов. Появившись в рамках аналитической психологии, песочная терапия долгое время развивалась в рамках этой концепции, оставаясь инструментом юнгианских психотерапевтов. Сегодня метод используют специалисты различных направлений, он применяется в сказкотерапии, арт-терапии, психодраме, гештальт-терапии.
Песочная терапия – это игра с песком и миниатюрными фигурками. В процессе работы с ними ребенок или взрослый входит в контакт со своим внутренним миром и может выразить имеющуюся проблему, конфликт в символической или метафорической форме.
Песочная терапия – сравнительно молодой метод в научной  психологии, но известный с давних времен в общечеловеческой практике. Работа с песком одинаково интересна и эффективна как для взрослых, так и для детей. В работе с детьми песок используют для решения как терапевтических, так и коррекционных и развивающих задач. Интерес психологов к специально организованным занятиям с детьми с использованием песочницы не случаен, ведь игра с песком – это процесс развития самосознания ребенка и его спонтанной «самотерапии». Во время игры ребенка с песком можно открыть его потенциальные возможности, увидеть творческий полет его фантазии, шагнуть вместе с ним в детский мир.
Песок –это наш большой помощник. Играя в песок, человек погружается в самые потаенные и чистые слои собственного существа. Туда, где храниться информация о его Божественной природе. Где живет индивидуальная правда соединяющая нас с Мирозданием. Однако такое погружение происходит не сразу. Сначала нам предстоит пройти «сумрачную зону» тяжелых жизненных накоплений, «темный лес» заблуждений и другие нечистые пласты нашего «ложного эго».
Созданные песочные композиции, позволяют обнаружить скрытые части «Я». Основное действие песочной терапии направленно на понимание ребенком или взрослым собственных внутренних процессов, как разрушительных так и созидательных.
Созданная ребенком картина из песка – это творческий продукт. Основной акцент делается на творческом самовыражении ребенка, благодаря которому на бессознательно – символическом уровне происходит «отреагирование» внутреннего напряжения и поиск путей решения.






понедельник, 23 октября 2017 г.

Родительский университет «Мама и Я».

Цель:
Создать условия для приобретения опыта эмоционального сближения мамы и ребенка в процессе взаимодействия.
Задачи:
         Обучения способам выражения своих чувств и принятие чувств  ребенка.
         Обучения способам распознания эмоций и состояний ребенка через мимику, жесты и интонацию.
         Формирование чувства защищенности, безопасности и доверия к миру мамы и ребенка.
         Развитие навыка слушать и слышать своего ребенка.
         Развитие чувства эмпатии в коммуникативных контактах.






четверг, 26 мая 2016 г.

«Профессиональное выгорание» педагога: причины и профилактика.

Составляющие синдрома выгорания:

*Эмоциональная истощенность – чувство опустошенности и усталости;
*Деперсонализация(цинизм) – предполагает циническое отношение к труду и объектам своего труда;
*Редукция профессиональных достижений – возникновения чувства некомпетентности в своей профессиональной сфере, осознание неуспеха в ней.

Стадии профессионального выгорания:
Первая стадия:
* Исчезновение положительных эмоций, появление отстраненности в отношениях с членами семьи;
*Возникновения состояния тревожности, неудовлетворенности.
Вторая стадия:
*Возникновение недоразумений с коллегами;
* Появление антипатии, а затем и вспышек раздражения по отношению к коллегам;
Третья стадия:
*Изменение представления о ценностях жизни, эмоциональное отношение к миру «уплощается», человек  становиться опасно равнодушным ко всему;

Что мешает мне получать удовольствие от профессиональной деятельности?
Организационные факторы:
*Условия работы;
*Рабочие перегрузки;
*Дефицит времени;
*Продолжительность рабочего дня;
*Обратная связь (оценка коллег);
*материальная составляющая.

Индивидуальные факторы:
*Возраст;
*Пол;
*Уровень образования;
*Семейное положение;
*Стаж работы;
*Выносливость;
*Локус контроль;
*Стиль сопротивления;
*Самооценка;
*Невротизм (тревожность);
*Коммуникабельность.

Способы эффективной саморегуляции.
Смех, улыбка, юмор.
Спорт.
Размышление о хорошем, о приятном.
( жизнь прекрасна)
Вдыхание свежего воздуха и созерцания воды.
Ароматерапия.
Прослушивание приятной музыки.







понедельник, 4 апреля 2016 г.

Как помогает сказка в работе с детьми

Используя в психологических занятиях сказку, психолог оказывает воздействие на формирование психически здоровой личности.  Формирует у ребенка такие качества, как: - трудолюбие, бесстрашие, терпение, вера в себя, уважение, честность, отзывчивость, верность, храбрость, ответственность, вежливость.        
Один из самых тонких вопросов воспитание это помощь детям в формировании здорового характера. Ребенок рождается с большим потенциалом талантов. В нем также заложены черты характера, которые ему предстоит развивать.
Если обратиться за помощью к метафорам, то можно сказать, что в младенчестве черты характера существуют в виде «семян», которые еще не «взошли». А к пяти годам «ростки характера» уже доступны наблюдению для родителей, воспитателей и в обществе, где находиться ребенок он их проявляет. Характер ребенка подобен саду – в нем есть семена, посаженные Богом,  есть – посаженные родителями. Есть и «сорняки» их вроде бы никто и не сажал, но они всегда растут сами. И тот, кто работал в саду, знает, что сорные травы имеют подчас гораздо большую силу, чем полезные культуры. Чтобы вырастить то, что дарит красоту, требуется труд, терпение и уход.
Ни один садовник не станет злиться и ругать сорняки. Он изучит сорняк и поймет, как выполоть его так, чтобы он больше не вырос. Родители и педагоги подобны садовникам, они внимательно наблюдают за «садом характера» ребенка, чтобы распознать входы. А если у садовников хватает терпения, наблюдательности, трудолюбия, чувства юмора, изобретательности – то их сады будут дарить радость не только им, но и всем кто их видит. 

среда, 20 января 2016 г.

Для чего Вам и вашему ребенку нужен психолог?

Думаю, что не ошибусь, если предположу, что практически всем родителям хочется видеть своего ребенка счастливым, улыбающимся, умеющим общаться с окружающими людьми. К сожалению, не всегда это получается. Так как задача нас, взрослых - помочь ребенку разобраться в сложном мире взаимоотношений со сверстниками и взрослыми, научить общаться и сотрудничать с ними, быть подготовленным к этому трудному, но важному умению.
Сначала в мир маленького ребенка входите только вы - самые близкие для него люди: мама и папа, бабушка и дедушка (доказано, что малыши, еще не умеющие разговаривать, по-разному реагируют на голос мамы, папы, бабушки, незнакомых - всего они различают до 30 голосовых оттенков и интонаций).
Постепенно (к 2,5-3,5 годам) в этот знакомый и понятный мир начинает входить чужое: чужие дяди и тети, с которыми нужно разговаривать, чужие дети, с которыми можно играть. Именно на 3-м году жизни происходит значительный скачок в развитии потребности в общении, но при этом ярко выявляется несоответствие между стремлением и умением общаться.
Чтобы не потеряться в этом большом мире, чтобы понять его и удержаться в нем, ребенку нужно уметь налаживать контакты с другими людьми, живущими рядом.